Déployer la Fresque de Notre Équilibre à La Réunion

Dans un monde où tout s’accélère, où l’on parle d’urgence climatique, de surcharge mentale, de maladies chroniques et de burn-out, il devient essentiel de prendre le temps de comprendre les liens entre notre santé, notre bien-être et l’état de la planète.

Inspirée de la célèbre Fresque du Climat, la Fresque de Notre Équilibre est un atelier collaboratif et immersif de 3 heures qui sensibilise aux interconnexions entre écologie, santé mentale et bien-être physique. À travers une approche ludique, collective et introspective, il invite les participant·es à explorer les causes et conséquences de nos déséquilibres personnels et collectifs, du niveau cellulaire jusqu’aux grands systèmes du Vivant.

Créé à Lille, cet atelier est popularisé en hexagone, mais n’est pas encore connu à La Réunion. Il n’y a pour l’instant qu’une seule personne formée à animer cet atelier sur l’ile. L’objectif serait à terme de former davantage de personnes directement à La Réunion.

Objectifs du projet :

• Organiser 3 ateliers gratuits, accessibles à toutes et tous.
• Sensibiliser 24 personnes issues du grand public (8 participant·es par atelier).
• Offrir un espace de réflexion, de partage et de déclic autour des enjeux du vivre mieux, en respectant son propre rythme et celui du vivant.
• Initier des changements de comportements durables, en posant les bases d’un équilibre plus juste entre soi, les autres et l’environnement. 


Ce montant demandé permettra de financer :

• La rémunération de l’animatrice
• L’impression du matériel pédagogique.
• La communication et la logistique des ateliers.

Ces ateliers s’adressent à un public adulte et jeune adulte, sans prérequis, en quête de sens, de ralentissement, ou tout simplement curieux de mieux comprendre le lien entre leur santé et celle de la planète. Parce qu’il est urgent de ralentir, de se recentrer, de comprendre… et d’agir.